本編→https://youtu.be/62ckGBhsiYQ
≪材料1人分≫
そうめん100g
そうめんつゆ（ストレート）180ml
豚肉（こま切れ）70g
大根 輪切りで2㎝
柴漬け 20g
大葉 2-3枚
≪作り方≫
１．柴漬けは、１～２㎝幅に切る。
大根は、皮を剥いてすりおろす。
大葉は、太めの千切りにする。
２．豚肉は食べやすい大きさに切って、たっぷりのお湯で茹でる。
ザルに上げて、流水でサッと洗う。
３．１．と２．を混ぜ合わせる。
４．そうめんを茹でる。
茹で上がったらザルに上げて流水で洗う。
５．器に盛り付け。
そうめん・そうめんつゆを入れて、お好みで氷を入れる。
３．をのせたら完成です☆
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【姫ごはん】とは、、
材料は1人分!
元エステティシャンで栄養士の和田良美が作る
少しの工夫でいつもの料理が「より、おいしく」
「より、美しく」をモットーにした、
食べてキレイになれるごはんのレシピ。
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